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Le plantain lancéolé est présent partout et toute l’année. C’est une plante vivace aux feuilles allongées en forme de lance. Au bout de sa longue tige pousse un épi cylindrique ou fleurit une multitude de petite fleurs blanches.
J’utilise uniquement ses feuilles, que je trouve en cueillette sauvage.

Le plantain est utilisé depuis longtemps comme anti-tussif et pour ses vertus apaisantes sur les muqueuses irritées.

Son infusion aux notes herbacées gagne à être associée à des plantes plus aromatiques.

plantain

Mise en garde

L’entreprise Braz, auteur de ce site, décline toute responsabilité quant à l’utilisation inappropriée ou frauduleuse des plantes présentées.

Les informations sur les vertus sont données ici à titre purement informatif et ne sauraient se substituer à un avis médical.

Les plantes ne doivent pas être consommées en quantité trop importantes ni sur une durée prolongée. En cas de doute, demandez l’avis d’un professionnel de santé.